До України знову прийде аномальна спека +40°C і вище

Аномальне спекотне пекло повертається: Україну знову накриє африканський жар

Літо цього року вирішило нас ще раз випробувати на міцність. За даними синоптиків, вже з початку серпня Україна опиниться під впливом потужного антициклону, який принесе з собою аномальну спеку з Африки.

Температурний режим просто вражає: очікується, що стовпчики термометрів піднімуться до позначки +40 градусів і вище. Такі екстремальні умови будуть тривати приблизно з 5 по 15 серпня.

Першими відчути на собі палюче дихання пустелі зможуть мешканці західних та південних регіонів України. Саме там очікується найвищий рівень спеки.

Як вберегти себе від спеки?

• Пийте багато води: організм потребує постійного зволоження.

• Носіть легкий одяг з натуральних тканин: дайте шкірі дихати.

• Уникайте прямих сонячних променів: особливо в пікові години з 11 до 16 години.

• Часто приймайте душ або ванну: це допоможе знизити температуру тіла.

• Не залишайте дітей та тварин у припаркованих автомобілях: це смертельно небезпечно!

• Стежте за станом здоров'я: особливу увагу звертайте на літніх людей та людей з хронічними захворюваннями.

Пам'ятайте, що спека може бути небезпечною для здоров'я. Дотримуйтесь рекомендацій фахівців і бережіть себе та своїх близьких.